.png)
Blog/Podcast
Wylecztraume.pl
Hej! Mam na imię Robert. Pracując jako psycholog i terapeuta z radością patrzę na swoich klientów, którzy odzyskują poczucie bezpieczeństwa i zdolność do kierowania własnym życiem. Chcę podzielić się tym z Tobą. Pokażę Ci, jak leczyć traumę, radzić sobie ze stresem, bronić się przed przemocą oraz dbać o rozwój dzieci i rozwój osobisty. Więcej o mnie...
04.02.2019
Przed Wami drugi odcinek, w którym rozmawiam z Moniką Faderewską z Warszawy. Byliśmy umówieni na omawianie negatywnych myśli powstałych w wyniku traumy, ale spontanicznie...
14.01.2019
Wreszcie pierwszy odcinek mojego podcastowego eksperymentu jest na mojej stronie. Podcast, czyli internetowa audycja audio to sposób w jaki chcę Wam opowiadać o terapii traumy. Na początek rozmowa z psychoterapeutą/ psychotraumatologiem Wojtkiem Kopytek...
11/2017
Nasz mózg odpowiada za tworzenie opowieści o naszym życiu i nadaje mu sens. Jeśli okoliczności nam sprzyjają tzn., gdy mamy satysfakcjonujące relacje z ludźmi, nasze potrzeby są zaspokojone i czujemy się bezpiecznie to spełnia on swoje zadanie bez zarzutu. A co jeśli spotka nas w życiu ekstremalny stres? Dowiedz się w jaki sposób trauma wpływa na nasze wspomnienia i co można z tym zrobić.
8/2017
Skoro to jest mój pierwszy wpis to będzie o sprawie podstawowej, czyli o lęku osób, które doświadczyły wydarzenia traumatycznego. Dowiedz się jakie są typowe ludzkie reakcje na niebezpieczeństwo oraz poznaj moje ulubione techniki relaksacyjne.